A obesidade é o acúmulo de gordura corporal, e é considerado um sério problema de saúde pública. Muitos especialistas afirmam ser um grande mal do século xxi, pois a comodidade da vida moderna interfere e muito na obesidade.
Muitas pessoas usam carros como meios de locomoção, fazer pagamentos e transações pelo telefone e pela internet, além de encomendar comidas e fazerem transações sem sair de casa, esses atos aliados a falta de exercícios físicos acaba levando muitas pessoas a obesidade.
O artigo de hoje é voltado aos riscos da obesidade, então preparamos uma lista com os principais riscos da obesidade e alguns dos problemas de saúde que ela pode gerar.
- Doenças no fígado e na vesícula;
- Problemas cardiovasculares e respiratórios;
- Infarto e hipertensão arterial;
- Perda da auto-estima;
- Depressão e alterações no humor;
- Diabetes e aumento do colesterol;
- Muitos problemas nas articulações.
A raiz da obesidade, uma das causas mais comuns da obesidade é o mau hábito alimentar e o sedentarismo, por isso estar pronto para combater de frente esses dois fatores é essencial para combater a obesidade.
Muitos especialistas e médicos afirmam que o tratamento da reeducação alimentar é essencial para os hábitos alimentares dos obesos a fim de acabar com a obesidade e os novos e saudáveis hábitos alimentares possam estar presentes na vida do indivíduo por toda a vida.
O tratamento da obesidade visa manter a pessoa longe dos ricos que a obesidade oferce, e sua inúmeras doenças. É muito importante que as crianças e os adolescentes estejam atentos aos bons hábitos alimentares e pratiquem exercícios físicos e a sua importância na nossa vida é fundamental.
